Рецепта за сурови какаови барчета

Представяме ви рецепта за приготвяне на вкусни сурови какаови барчета. Препоръчваме приготвянето на малко по-голямо количество, предвид възможността за по-дълго съхранение и разбира се, подаряване на готовите резултати 🙂 Да ви е сладко и разумна употреба! Продукти за рецептата за сурови барчета: тесто от фурми (или обелени и с махнати костилки фурми); лешници; какаови зърна; какао на прах; брашно от рожков. Уреди и пособия: блендер за смилане на лешниците и на какаовите зърна.   Био какаови зърна Криоло цели, сурови 250 гр., Spirala Какаовите зърна не съдържат захар и са богати на протеини, мазнини, фибри, желязо, калций, магнезий, антиоксиданти, витамини от групата B и другиОтвори >

Рецепта за истински домашен шоколад

Така си представяме, че трябва да се приготвя всеки истински шоколад – с желание, с отлични продукти и щадящи процеси. Разбира се, към този базов вариант могат да се добавят лешници, стафиди или други подходящи допълнения. Наздраве! Продукти приготвянето на домашен шоколад: какаово масло: 250 грама ; течен пчелен мед: около 150-200 грама; брашно от рожков: 4-5 препълнени чаени лъжички; какао на прах: 3-4 препълнени чаени лъжички;. Уреди и пособия: две тенджерки и решетка за готвене на пара.   Био какаово масло, сурово 250 гр., Spirala Какаовото масло е извлечено от какаовите зърна. То е една от най-стабилните мазнини, съдържа естествени антиоксиданти, които го предпазват от гранясване. ПомагаОтвори >

Рецепта за вкусен домашен сладолед

Представяме ви рецепта за вкусен бананов сладолед в два видео клипа. В първия използваме блендер и правим шоколадов сладолед, а втория приготвяме със сокоизстисквачка и без други добавки. И в двата случая резултатът е много добър. Да ви е вкусно и радостно! Продукти приготвянето на домашен веган сладолед: замразени сладки банани (предварително избелени и начупени на парченца); брашно от рожков; какао. Уреди и пособия: пресоваща сокоизстисквачка; или блендер. А тук може да научите как правихме сладолед с децата в училище „Изгрев“: Училище за сладолед   Видеото е запис на предаването „Доброхран“ – брой 61 – юли 2016 г.  Отвори >

Сладък крем с фурми и лешников тахан

Видео рецепта за сладък крем десерт от белени фурми и лешников тахан. Лесна и бърза рецепта за забъркване на вкусен десерт с лешников аромат. По желание може да добавите и малко какао или брашно от рожков за още по-шоколадов вкус. Да ви е сладко и разумна употреба! Продукти за крема: 12 фурми; 2-3 чаени лъжички лешников тахан; по желание брашно от рожков и/или какао; няколко лешника за украса. Други предложения за десерти  във видео предаване за вкусни и здравословни рецепти „Доброхран„:   Рецепта за домашен течен шоколад   Десерт с банани и лешников тахан   Здравословни шоколадови бонбони „Слънчев дар“   Рецепта за вкусни и здравословниОтвори >

Домашно приготвяне на мюсли

Здрав живот представя: домашно приготвяне на мюсли от лимец. Домашното мюсли има множество предимства, между които са: прясно смачканото зърно е по-ароматно и още живо, то е запазило витамините си и ензимите; домашното мюсли не е обработвано с висока температура, за да бъде удължена трайността му. За продуктите, предлагани в търговската мрежа тази процедура по консервация е наложителна, тъй като търговеца изисква поне 6 месеца трайност; приготвяйки закуската си сами, вие контролирате състава – и може да използвате подбрани зърна. Както ние в случая използваме български лимец.   Продукти за рецептата: 100 грама български лимец; топла вода; мед или сушени плодове. Уреди и пособия: Преса заОтвори >

Рецепта за домашен течен шоколад

Лесна рецепта за приготвяне на домашен течен шоколад. Много сполучлива рецепта откъм вкусови качества и разбира се, с натурални продукти. Ще ви е вкусно 🙂 Продукти за домашен течен шоколад: 100 грама лешников тахан; една препълнена супена лъжица брашно от рожков; една не пълна супена лъжица какао на прах; една супена лъжица течен мед. Ако харесвате този вкус, може да погледнете и рецептата за: Здравословни шоколадови бонбони „Слънчев дар“   Био какао на прах, 250 гр., Spirala Био какао на прах има невероятен вкус и аромат на шоколад. Какаото на прах съдържа флавоноиди, които оказват благотворно влияние върху кръвоносната система, мозъка и паметта. Богато еОтвори >

Десерт с банани и лешников тахан

Време е за нещо сладко и очарователно. Направихме рецепта – много лесна за приготвяне и с чудесен вкус. Опитайте и споделете, 🙂 да ви е сладко! Продукти за рецептата за вкусен десерт: добре узрели сладки банани; лешников тахан – на всеки един брой банан по 1-2 супени лъжици; брашно от рожков. В Здрав живот може да разгледате още веган и суровоядски видео рецепти >>   Видеото е запис на предаването „Доброхран“ – брой 42 – 13.01.2016 г.  Отвори >

Рецепта за десерт с тиква. Лесен крем за есенна радост и тиквени ухания 🙂 Рецептата подлежи на допълнения като може да се добави банан и/или кокосови стърготини, орехи, сусамов тахан, лимец или друго. Да ви е вкусно и творческо! Продукти за десерта: сурова тиква; фурми; рожково брашно; канела; вода. Уреди и пособия: блендер. Всичко най-добро, вкусни ястия и усмивки!   Видеото е запис на предаването „Доброхран“ – брой 32 – 19.11.2015 г.  Отвори >

Десерт от лимец, годжи бери, слънчоглед и ябълка

Лесна рецепта за вкусен десерт с кълнове, сушени плодове и ябълка. Продукти за рецептата за десерт с покълнал лимец и годжи бери: чаена чаша покълнал белен слънчоглед; кафяна чашка годжи бери; кафяна чашка покълнал лимец; една ябълка; парче пресен джинджифил (по желание); вода. Уреди и пособия: блендер; За приготвяне на рецептата използваме блендер OmniBlend, който може да поръчате от нашия интернет магазин.   Годжи бери сушени на слънце 250 гр., Spirala Годжи бери за красота и сила. Годжи бери е адаптоген или вещество с комбиниран терапевтичен ефект върху човешкото тяло. Помага за функциониране на имунната и сърдечносъдовата система. Плодовете на годжи бери притежават изключителна хранителна стойностОтвори >

Рожкококосовите бисквитки (или бонбони) на Георги Жеков

Георги Жеков гостува в Доброхран и ни показва рецепта за рожкококосови бисквитки. Самото тесто може да бъде оформено на бисквитки, барчета, бонбони или ползвано за блат на суровоядска торта. Да ви е сладко 🙂 Продукти за рецептата: тесто от фурми (или обелени и обезкостени фурми); кокосови стърготини; смлян сусам; рожково брашно; канела; джинджифил на прах.   Видеото е запис на предаването „Доброхран“, брой 19 – 07.10.2015 г. Сайтът на Георги Жеков: drugata-realnost.com Книги от Георги Жеков: bard.bg/authors/?id=679  Отвори >

Здравословни шоколадови бонбони "Слънчев дар"

Представяме ви рецепта за вкусни, фантастични, здравословни шоколадови бонбони. Рецептата се състои от три съставки и е доказателство за това, че здравословната храна може да е много, много вкусна. Продукти за здравословни шоколадови бонбони „Слънчев дар“: Една кутия с фурми – обелени и без костилки; 100-120 грама сурови лешници; 4-5 супени лъжици сурово какао на прах; около 30 грама лешници за овалване на бонбоните. Уреди и пособия: блендер за смилане на лешниците. За приготвяне на здравословните шоколадови бонбони използваме блендер OmniBlend, който може да поръчате от нашия електронен магазин.   Био какао на прах, 250 гр., Spirala Био какао на прах има невероятен вкус и аромат наОтвори >

Шоко овесена каша от El Freegano

El Freegano ни забърква в голямата каша. Бърза лесна, вкусна, евтина и зареждаща кашичка.   Продукти: овесени ядки; голяма шепа фурми; банан; джиндифил; канела; рожков.   El Freegano – видео канал в YouTube >>  Отвори >

Тези бонбони се правят от плодовете на три дървета – финикова палма , кокосова палма, рожково дърво. Събрали са много слънчеви лъчи и мъдрост. Финиковата палма живее до 100 години и е вечно зелена. Представете си – толкова слънчеви лъчи са минали през нея. Сега държим продуктите, които са ни необходими в ръцете си, но те са израснали нависоко. Продукти за здравословни бонбони „Благодаря“: Една кутия с фурми – обелени и без костилки; Кокосови стърготини – 100 гр. за “тестото на бонбоните; 4-5 супени лъжици рожково брашно; Още кокосови стърготини за овалване на бонбоните. Основни послания – бонбоните са леки, с нисък процент мазнини. ПродуктитеОтвори >

Рецепта за лимец в термос с мед и кокос - лимедко :-)

Видео рецепта, в която приготвяме сладък десерт от лимец, запарен в термос и с добавени пчелен мед и кокосови стърготини. Продукти за рецептата: лимец; кокосови стърготини; пчелен мед; гореща вода Уреди и пособия: термос. За покълването на лимец може да прочетете тук: Покълване на лимец Песен за лимеца може да чуете тук: Мило мое жито – песен за лимеца   *Видеото е запис на предаването „Доброхран“ – брой 1 – 27.07.2015 г.  Отвори >

шоколадчета

Шоколадът често се счита за една от радостите в живота. За това от „Здрав живот“ решихме да приготвим вкусен и възможно най-здравословен шоколад. Приготвихме го на много ниска температура, за да се запазят ценните съставки и от продукти с най-високо качество. Споделяме рецептата 🙂   Продукти: сурово какаово масло; сурово како на прах; сурово рожково брашно; пчелен мед; стафиди; сурови лешници; пълномаслени кокосови стърготини.   В случай, че ползваме не какаово масло, а какаова маса, тогава можем да направим с нея шоколада, без допълнително какао на прах.   Приготвяне: Ще разтопим какаовото масло на много ниска температура. За тази цел взимаме две тенджерки и решеткаОтвори >

Продукти: няколко хубаво узрели банана; 3 какаови зърна на 1 брой банан.   Приготвяне: Сложете обелените банани и какаовите зърна в мощен блендер.   Разбийте до получаването на гладък крем.   Разсипете в купички.   Готово, пред нас имаме сладък, ароматен и здравословен крем с минимално количество мазнини и с много антиоксиданти. Рецептата е достъпна и лесна. Винаги може да я приготвите и след като гостите ви са дошли 🙂   Калоян Гичев, 20 юли, 2014 г.  Отвори >

Когато искате бързо да приготвите нещо сладко, вкусно, без термична обработка и само от натурални съставки, тогава този десерт е един чудесен избор.   Продукти: сурови лешници; фурми; кокосови стърготини; брашно от рожков или какао.   Приготвяне: Обелете фурмите и махнете костилките. Сложете в купа брашното от рожков/какаото, кокосовите стърготини и изчистените фурми. Омесете с вилица много добре.   Добавете лешниците. Объркайте, насипете в купички и поднесете.   Този бърз за приготвяне веган суровоядски десерт е вкусен и ароматен. С  голяма трайност и засищащ. Опитайте и зарадвайте близки, приятели и гости. Всичко най-добро!   Здрав живот, април 2014 г.  Отвори >

Леска, финикова палма и каково дърво – дървета, които ни дават чудни плодове. Лешниците носят магнетизъм, витамин Е, мед и манган. Фурмите носят спомен за Слънце, фосфор, калий и желязо. Какаото пък е богато на магнезий, цинк и флаваноли. Решихме да съчетаем тези дарове в един крем, напомнящ на течен шоколад, но с истински природни съставки, без термична обработка и без компромиси. Така получихме крем, който нарекохме „Течен шоколад от три дървета“. Надяваме се рецептата да ви допадне и да зарадвате себе си и близки и приятели с това съчетание на природни дарове.   Продукти: сурови лешници; фурми; сурово какао на прах.   Приготвяне: СлагамеОтвори >