Музиката и тя е лекарство

Имаме простичък пример, че е така И това са старите снимки на Учителя Беинса Дуно. Там, където е хванал цигулка, сякаш от него се излъчва особена енергия. Дори само да гледаме черно-бялата фотография, пак се чувстваме по-добре. По-истински. Може да се каже, че човечеството е израснало с музика От правека тя е нещо свещено за нас. Звукът е основна част от много медитативни и религиозни практики. Мантрите сами по себе си са на първо място музика. Изпеем ли ОМ, сякаш събираме света в една шепа. В нашата шепа. И цялата Вселена изведнъж заживява в баланс. Но сега ще си говорим за обичайните проявления на музиката,Отвори >

За славяните липата е свещена

Предците ни виждали в нея богинята Лада Лада е славянското съответствие на Венера Тя е богинята на любовта и плодородието. Липата пък е нейното дърво. От клоните и корените ѝ струи нежна, мека енергия. Смята се, че дървото носи женско начало. Едно време го наричали и „златно”. Под такова име се появява липата в съчиненията на древни мъдреци като Вергилий, Овидий и Плиний. В по-късни времена пък започнали да приемат липата като дървото на Богородица. Поверие гласи, че когато слиза на земята, духът ѝ се въплъщава именно в липа.   Най-важните ритуали едно време се извършвали под липата И като се женели, и като обсъждали важен въпрос,Отвори >

Идеи за чисто бъдеще

Идеи за чисто бъдеще Очакват ни безвредни коли и градове с много зеленина За чисто бъдеще се говори все по-активно в най-развитите страни. Бъдеще без вредни емисии и встрани от примката на автомобила… Създадени като венец на техническите ни умения, колите в наше време се превръщат в капан и за екологията, и за свободата ни. Градовете се задушават от разрешаването на проблема как да се движат безпрепятствено повече коли наведнъж и къде точно да спират след това… Мнозина наблюдатели на ситуацията у нас твърдят, че решенията, които се взимат тук по отношение на автомобилния транспорт, копират лошите примери от прилаганото на Запад преди десетки години.Отвори >

Съветите за здраве на един дълголетник

Мнозина приемат Ли Чинг-Юн за най-дълго живелият на Земята ни човек. Бил учител по бойни изкуства, а също и билкар. Хранел се с това, което събирал по поляните – рейши, годжи бери, женшен и други тревички и корени. Още на десет Ли Чинг-Юн напуснал дома си и обикалял Тибет и Манджурия. Така намерил и своя учител, прастария Ву Пейфу. Според някои Ву бил на 500, когато срещнал своя ученик. Предал му тези четири простички съвета: 1. Да имаш спокойствие в сърцето. 2. Да седиш тихо като костенурка. 3. Да вървиш живо като гълъб. 4. Да спиш здраво като кучетата Ли изглеждал удивително младолик. Според документи,Отвори >

Сезонът на зеленото започна

Още първите тревички напролет са изпълнени с витамини. Именно те са най-сладостни и за организма ни. Въздействието им върху нас обхваща широк спектър проблеми. Но главното им предназначение си остава едно – да ни дадат така важната като се запролети енергия. Забавим ли се с тази промяна в храненето, тялото започва да се чувства уморено. Това е така, защото светлата част от денонощието расте и прекарваме активни повече време. Смяната в ритъма на живота си сме свикнали да наричаме пролетна умора. Допълнително, като бутнат часовниците с 60 минути напред, съвсем оставаме без съпротивителни сили. Вариантите да си ги набавим са два. Ако има откъде, най-добреОтвори >

Любовта е корона, но също и кръст - Халил Джубран

Любовта е корона, но също и кръст Написал го е Халил Джубран в „Пророкът” – една от най-чувствените творби, осмелили се да рисуват връзката ни със Съвършеното. Роденият в Ливан през 1883 г. писател, поет и художник е по-различен от останалите мъдреци, които познаваме и на които се възхищаваме. За 48-те години, прекарани на този свят, Джубран създава около дузина недебели творби. Но всеки ред от тях е сякаш предизвикателство за цял един наш живот. Например този: Насладата е химн на свободата, но не е същинската свобода… Пак е от „Пророкът”. Защо душата реагира на всяка дума на Халил Джубран, питаме Анастасия Манлихер. Посланията наОтвори >

Храмът на Руми е сърцето

Храмът на Руми е сърцето Персийският мъдрец е безценен за нас и когато говори, и когато мълчи Често пъти откриваме думите му – например в социалните мрежи, и в нас се разлива топлина. Идват сякаш точно навреме в моментите, когато ни е трудно, тъжно или самотно… В моментите, когато ни трябва подкрепа. Руми – цялото му име всъщност е Мевляна Джалал ад-Дин Мухаммад Руми, е действително един от най-цитираните, най-често споменаваните извори на духовна мъдрост. При това иранският поет и философ е живял в толкова далечния вече ХІІІ в. Но сякаш езикът, който е използвал и преди седем-осем столетия, е език универсален. Език на любовта. СпокойноОтвори >

Светлината на новата година - Мартина Иванова и Краси Проданов

Моля, споделете най-ценното в изминалата година? Мартина Иванова: Появата на мъничката ми дъщеря – Сияна и цялото мое израстване и помъдряване свързано с децата ми. Краси Проданов: Като затворя очи и си я представя цялата, в мен се появява шума от морските вълни. Стоя на брега и се взирам в гребените им, изследвам формата им. Сигурно защото 2015-а беше година на очакването, че ще се роди някаква промяна. Обаче двигателят да променим нещо, това сме самите ние. Точно с това ще я запомня – с личната промяна.   Каква е надеждата ти за новата година? Мартина Иванова: С лекота и благословия да мина през всичкиОтвори >

Цял един живот в ухание

Пчелата събира за своя живот девет грама мед Горе-долу с толкова подслаждаме чашата чай сутрин… Едновременно ни е тъжно заради този факт, но и се изпълва сърцето ни щастливо, защото винаги дребните неща са най-истинските. А какво по-истинско от малкото жужащо насекомо, благодарение на което природата оживява… И оцелява. Сега пчелите правят последните си полети. Зимата остават будни, само че вкъщи, в кошера. Образуват кълба и сигурно кротко си жужат, като си спомнят всички уханни цветя, които са срещнали лятото. От време на време пчелите по края на зимното кълбо влизат навътре – да се стоплят. Тези от центъра пък ги заместват. Затова, ако срещнетеОтвори >

Нахрани и съхрани

Инициативата „Ако си дал…” променя отношението ни към излишната храна, като нея прави полезна, а нас – по-добри Идеята се ражда в главата на Стефан Чолаков една вечер – докато почиствал кухнята в своето заведение, изхвърлил няколко непоръчани порции… Тогава, казва, осъзнал, че излишното за едни е животоспасяващо понякога за други. Споделя с приятели, със съседи и доброто начинание наистина се случва. Появява се първият софийски хладилник HELP CORNER – с храна, към която всеки в нужда може да посегне свободно. Инициативата бързо намира приятели и симпатизанти. Самият Стефан ни разказва как… Хората винаги са готови да помагат „Ако си дал…” се роди по естественОтвори >

Чистата храна съхранява мозъка според Бърнард Шоу

Чистата храна съхранява мозъка според Бърнард Шоу Животните са мои приятели, казвал писателят. Връщаме се около 170 години назад във времето сега, за да видим какви са възгледите му за вегетарианството… Джордж Бърнард Шоу е роден на 26 юли 1856-а в Дъблин. Бил на 25 години, когато една лекция на тема вегетарианство променя живота му. В следващите почти 70 години не слага хапка месо в устата си. Напротив, чрез великолепния си стил на изразяване не пропуска да забие стреличка в съзнанието на всички, които са противници на вегитарианския начин на живот. Това не е само хранене за Шоу, това е мироглед… Чистата, растителна храна позволяваОтвори >

Да си веган, това е житейско решение, което може да промени света ни, казва Натали Портман. Повече от 20 години – всъщност от 9-годишна, тя е вегетарианец. През 2009 г. обаче излиза „Да ядеш животни” на Джонатан Сафран Фоер. Това ще покърти известната актриса. Още докато чете книгата, е направила нова крачка. Към веганството. Повече от пет години след импулсивното си решение актрисата, за която през 90-те се говореше като за дете-чудо на киноиндустрията, е склонна да се обърне назад и да обясни своя ход. Хората плащат твърде висока цена за това, че отглеждат животни за храна, твърди Натали Портман. Фоер описва в книгата сиОтвори >

Кога и как да започнем да четем на децата

Каква книга да изберем за детето? Можем ли да сме сигурни, че тя го забавлява? Дали ще го научи на нещо добро? Всъщност отговорите на тези въпроси не са толкова сложни. Най-важното е едно – започнете да четете на децата колкото се може по-рано, дори в бебешка възраст. Може да е някоя детска книжка хармоника, в която думи почти липсват, но също и „Тримата мускетари” или дори „Война и мир”… Важно е да запомните едно – никога не е прекалено рано да четете на своето дете. То възприема текста като част от общуването, тонът ви го успокоява. Интонацията го кара да се заслушва. Думите саОтвори >

Калоян Гичев и Краси Проданов

В предаването „Свещичка“ си говорим с Краси Проданов за чудния свят на приказките. Заповядайте да се присъедините и да си спомните тази радост да потърсим доброто и любовта. Приказките украсяват празниците и живота ни 🙂     Видеото е запис на предаването „Свещичка“ – брой 8.  Отвори >

Зелено направо в сърцето Градското градинарство развива връзката ни с природата и другите Възниква като тенденция в големите градове по света. На базата на социални сдружения, групи хора превръщат участъци частна или обществена земя в плодородна градина, като целта е както социално приобщаване, образование, културна дейност, така и производство на сезонна, здравословна храна и постигане на независимост от сега действащия пазар и неговите инструменти – магазини, супермаркети, хипермаркети. Спомен от времето на социализма Тогава природата беше по-близо до нас – индустриалното развитие се случваше, но някак половинчато… Българинът все още ходеше на село с Москвича, а пък след работа през лятото слизаше край входа наОтвори >

По-малко храна – Зад затлъстяването стоят проблемите на съвременния човек и с храненето, и с общуването Многото килограми са белег на съвременния човек. Те са част от модерния начин на живот във всеки един смисъл. Разпадът на традиционното общество сякаш освободи процеси и явления, за които дълго смятахме, че ни дават свобода. Същото важи и за виртуалния свят, който създадохме с помощта на интернет и технологиите. Но в наши дни човек е по-самотен. По-дебел. А тези две неща са свързани. Доказва го фактът, че планината здравословна информация не помага да сме фит. Понякога задълбочава проблема с още депресии, още объркване. Затова ви предлагаме тази пътечкаОтвори >

Изчислява се вече осма година на базата на 23 критерия Глобалният показател за мир е опит да се състави портрет на отношението към мира по света. Създаден е от Института за икономика и мир, като самите критерии, по които се „измерва” отношението към мира, са развити в резултат на сътрудничество с много други организации. Първата класация през 2007-а обхващала 121 страни по света; днес обаче мирът се търси вече в 162 държави. Идеята принадлежи на австралийския предприемач Стив Килълиа, но бързо среща подкрепа в световни лидери като Кофи Анан, Далай лама, архиепископ Туту, нобеловия лауреат Мухамад Юнус, икономиста Джефри Сакс, също бившата президентка на ИрландияОтвори >

Валери Добрев създава с много прозрение и с цялата си душа своите картини. В тях има кодове, които ни пренасят ту напред във времето, ту ни карат да чувстваме топъл полъх от Другата страна… Толкова са сензитивни изображенията, че нещо в нас заговаря на непознат език – език благ, изпълнен с богатството на самите нас… Но Валери прави и други картини… Буквално ги сее наесен, жъне ги лятото. И продължава с плодовете да рисува. Като производител на лимец, той може да каже много за тази култура. Точно на лимеца посветихме последните месеци много странички в нашето списание. Ценни неща научихме, а сега ще го иОтвори >