Салата "Снежанка" със слънчогледови семки

Здравословна рецепта за вкусна салата. На вид напомня на салата “Снежанка”, но е в изцяло растителен вариант и с приятни нотки от слънчогледовите семена. Резултатът е много сполучлив и вкусен 🙂 Продукти заОтвори >

Кьопоолува лютеница

Представя ви рецепта за вкусна лютеница, която напомня и малко на кьопоолу, за това я кръстихме и “Кьопоолува лютеница”. Рецептата е много сполучлива и вкусна. Да ви е сладко 🙂   Продукти заОтвори >

Три рецепти за таратор с три вида ядково мляко

Представяме ви видео рецепта за таратор с ядково мляко в три варианта. Приятно гледане! Рецепта за таратор с ядково мляко от кашу: Продукти: сирене от кашу; краставици; копър; магданоз; пресен чесън; запарен в термосОтвори >

Веган луканка за празничната трапеза

Добри от здравословен ресторант Mix of Figs представя рецепта за вкусна луканка, направена изцяло от растителни съставки. Полученото веган мезе е подходящо за празничната трапеза и за срещи с приятели. Продукти за рецептата за веганОтвори >

Крема сирене от покълнал слънчоглед

Видео рецепта за приготвянето на крема сирене от покълнал слънчоглед, подходящо за добавка към салати или други ястия.   Продукти за рецептата: покълнал (накиснат) суров белен слънчоглед; небелен сусам; половин лимон; вода.  Отвори >

Предлагаме на вниманието ви здравословна рецепта за приготвянето на постна (веганска), суровоядска салата Снежанка.   Необходими продукти: покълнал слънчоглед; краставица; копър; лимон; малко вода.   Приготвяне: Изплакнете покълналия слънчоглед със студена вода. СложетеОтвори >

Този пастет е същевременно лесен за приготвяне и подходящ за база на много сосове и салати. За пример ако се добавят краставици и копър се превръща във веган суровоядска “Снежанка”. Съчетанието между кълновеОтвори >

Тази рецепта първоначално открих на Рила. Прекарвайки по няколко дни там, си носех осен другите неща и фурми и слънчоглед. Зарадвах се много от комбинацията да ги сдъвквам заедно. Това ми носеше приятниОтвори >

През зимата свещите, ряпата и лимеца са тематични и често присъстват на трапезата. Представям ви една идея за просто, вкусно и здравословно ястие.   Продукти: покълнал лимец; покълнал слънчоглед; ряпа (в случая дългаОтвори >

Продукти: зеле; покълнал слънчоглед; ленено семе; лимон; чубрица.   Приготвяне: Изцедете лимонови сок.   Добавете чубрица.   Смелете ленено семе.   Добавете вода.   Разбъркайте до получаването на сос.   Нарежете зелето иОтвори >

Продукти: карфиол; магданоз; глава от целина; лимон; покълнал слънчоглед; покълнала елда; сусамов тахан; вода.   Приготвяне: Обелете и нарежете целината, обелете лимона. Сложете всичко в блендера, като добавите покълналия слънчоглед и вода. ПоОтвори >

Богата зелена салата с карфиол, сос от покълнал слънчоглед и сок от магданоз.   Необходими продукти: 1-2 връзки магданоз; карфиол; покълнал слънчоглед; спанак; зелен лук; ленено семе; лимон;   Изцеждаме магданоза на сок.Отвори >

Приятели, докато благувахме по време на житния режим се радвахме на кокичетата в двора, на звездите и наближаващата пролет. Днес за вечеря, след като огледах наоколо, взех малко ядки, малко туршия и чопъра.Отвори >

Какво ядат суровоядците? - отговори в снимки

Суровоядските ястия са многообразни по идеи, форми, цветове и аромати. Основното при суровоядците е да се запази богатството на хранителните вещества, такова каквото природата го е подготвила. Разбира се природосъобразното хранене далеч неОтвори >

Приготвяне на покълнали семена (кълнове)

Кратко ръководство за това как да приготвим покълнали семена удома Първа стъпка: накисване на семената Вземете белен слънчоглед, изчистете го и го изплакнете. Сложете го в стъклен буркан. Слънчогледът трябва да стига най-многоОтвори >