За захранването – Въпроси за поста с Георги Костов – 13

В предпоследното клипче от серията за поста е вече време да засегнем темата за захранването. Георги Костов разяснява някои важни моменти за захранването след пост. Приятно и ползотворно гледане! Всички видео клипове от настоящата поредицата може да гледате тук >>    Отвори >

Леонид Щенников

Леонид Щенников, роден през 1932 г., е професор по нетрадиционна медицина, психотерапевт, автор на патентована методика за Целебно Въздържане от храна и течности (сух пост). От 1971 г. почти суровоядец, природолюбител, изследовател. Започнал да се интересува от себепознание и себеразвитие. До 1980 г. има множество 3, 4 и 5 дневни сухи поста. През1980 година прави първия си 10 дневен сух пост. Отслабва с 15 кг , които възстановява за една седмица. След това е постил постоянно – ритмично, като е възстановявал теглото си за три дни. След 1980 г. започва да практикува дълги въздържания от храна и вода. Вратите на домът му са били постоянно отворени заОтвори >

За поста през лятото - обръщение от Георги Костов

Здравейте съгрупници! Започна лятото, започнаха горещите дни и естествено възникват въпроси и притеснения свързани със сухия пост. Дали е удачно да се прави през лятото, опасно ли, до колко дни и т. н. Първо искам да попитам тези, които считат, че условията (климатичните) са неподходящи, мислите ли, че Мойсей е бил в по-добри условия в пустинята, цели 40 дни при това? Температурата на околната среда е само един от факторите – тялото изразходва енергия за охлаждане при висока температура на околната среда, а при ниска за сгряване. Несъмнено колкото температурата на околната среда е по-неблагоприятна, толкова повече енергия изразходва организма. Логично е, че в такива случаи е по-трудно. ВОтвори >

Уникалността на поста

Същност, въведение в поста – въздържанието от храна (и вода) АПОПТОЗАта е естествен процес в тялото, известен още като програмирана клетъчна смърт. Клетките, след определен брой деления, са програмирани да умрат. Въпреки, че може да звучи зловещо, този процес е от съществено значение за поддържане на добро здраве. Представете си, че имате автомобил. Обичате автомобила си и е удоволствие да го карате. След няколко години обаче той не изглежда толкова привлекателен както е бил в началото. Започва да се поврежда постоянно. Поддръжката и ремонта на колата започва да струва цяло състояние – повече от колкото ако си купите нова кола. Има ли смисъл да харчитеОтвори >

Верния път към здравето минава през прочистването - от Георги Костов

Верния път към здравето минава през прочистването. Ако организмът е затлачен здравословното хранене, добавките, „супер“ храните, билките, чудотворните еликсири и пиенето на лекарства нищо добро няма да направят в дългосрочен план – вкарват се вещества, но голяма част от тях продължават към канализацията, организмът се товари излишно да обработва повече и повече вещества. Поради влошена абсорбция на червата, концентрацията на хранителни вещества в кръвта намалява, запасите се стопяват и започват липсите. Давам ви за пример хора с липса на витамин В12. Във фекалиите им на всички има В12, но не се сещат, че първото „сито“, така да се каже – той да достигне до кръвта,Отвори >

Анжела Борисова за пътя към здравето

Разговор с Анжела Борисова за нейния личен път към здравето. Няколко изречение от разговора с Анжела: Преди 20 години за пръв път чух диагнозата синдром на Бехтерев за себе си. Започнах да търся всякакви алтернативи, защото медицината не предлагаше пълно излекуване, а просто поддържане на болкоуспокояващи и противовъзпалителни. Преди четири години и половина имах втора криза. Нямам вече болки. Правя си всекидневни физически комплекси, йога, бягам в парка. Радвам се на живота, откривам нови неща в живота.   facebook групата от разговора>>   Видеото е запис на предаването „Свещичка“ – брой 30.  Отвори >