Лечебната сила на чая

Когато сме болни, нищо не е така успокояващо, както чаша ароматен чай в двете ни ръце и парата, която затопля лицето ни. Без значение колко зле сме се чувствали, самият аромат на чая ни кара незабавно да се почувстваме поне малко по-добре. Без значение дали имате възможност да си отглеждате сами билки, купувате ги насипни или използвате готови пакетчета чай, е важно да имате удома изброените по-долу билки. Те са ароматни и имат множество целебни свойства. Подобно на лейкопласта или аспирина, те са неизменна част от запасите с лекарства и ви позволяват по всяко време да си приготвите нужната ви чаша ароматен, горещ чай. БезОтвори >

Приготвяне на шипкова вода

След като споделихме в снимки как лесно да си приготвяме шипкова вода, сега заснехме и видео вариант. Вярваме, това е един чудесен начин да се свързваме със силите, които се крият в червените витаминозни плодчета. Продукти за рецептата за шипкова вода: сушени шипки; вода. Подсещаме ви, че може да разглеждате всички рецепти в раздел „Здравословни рецепти“, които сме публикували.   Видеото е запис на предаването „Доброхран“ – брой 43 – 16.01.2016 г.  Отвори >

  Направени са проучвания относно това какво точно има в пакетчето чай. Ако ви е любопитнo – четете! Много от днешните производители на чай действат под прикритието на предоставяне на ползи за здравето и поощряването на здравословен начин на живот, но всъщност се оказва, че най-известните им марки чай са обременени с пестициди, токсини, радиация, флуорид, алуминий, изкуствени съставки, добавени аромати и какво ли още не. В заведенията у нас най-често ни се предлага луксозен на вид чай в пакетчета, поднесен в красиви дървени кутии, от които да направим своя избор. Какво се оказва, че избираме обаче? Тези две марки чай, също попадат в чернияОтвори >

Обичам кафе особено когато е наистина добро – отгледано устойчиво, прясно изпечено, внимателно приготвено и изпито с усмивка, което води до незабавен прилив на енергия! Но наскоро почувствах, че започвам да се пристрастявам към него и ефектът му все повече спада. Затова реших, че е време да дам на организма си малко почивка. Спирал съм да пия кафе (за продължителни периоди) и зная, че ще се нуждая от някаква стратегия, за да се справя. Всеки, който е бил пристрастен към кафето, знае, че не е толкова лесно да се откажеш от него. През първите няколко дни симптомите може да варират от пулсиращо главоболие, тежка умора,Отвори >

Копорски чай (Иван-чай) - изгубените традиции

В древните ръкописи се споменава като чай, който “просветлява ума и повдига духа” (и не само). Наричат го още чай за мъжка сила. Този чай е традиционната напитка на северните славяни , известна още от 13 век. Сурова, но в същото време и щедра е северната природа. Кехлибарът е консервирано парче смола ,запечатило слънчевата топлина и светлина. Той е дар на студеното Балтийско море . Кехлибарената напитка, приготвяна от народите, населяващи крайбрежието, също носи уют и спомен (или, по-скоро надежда) за краткото слънчево лято. Местността Копорие край Санкт-Петербург дава названието на този чай, известен още в Европа като “Руски чай”. Там го произвеждат в огромниОтвори >

Юрий Ковачев: Аюрведа - древна мъдрост в съвремието

Добър ден, Юрий! Моля разкажи ни как се срещна с Аюрведа? За първа среща с Аюрведа считам попадането в ръцете ми една книжка на руски а ла „самиздат“, която след години разбрах, че е на д-р Васант Лад. Бях впечатлен от многообразната информация за важните неща от ежедневието ни и индивидуалния подход при лечение и профилактика. Какво ти донесе тази среща? Това ми помогна да разбера, че досегашния ми начин на хранене, на човек занимаващ се с йога, е неправилен и е нормално да не се чувствам удовлетворен от тази храна. Тогава се хранех предимно с накиснато жито, кълнове, плодове, салати и кисело мляко. ВОтвори >

ДОМАТ Извадка от „Земеделие „, гр.Кобервиц, лекция № 8,16 юли 1924 г. Вие знаете, че доматите са въведени в Европа като редовна храна сравнително по-късно. Много хора ги харесват. И тъй доматът е изключително важен обект за проучване. Много може да бъде научено от производството и консумацията на доматите. Хора които мислят за тези неща дори малко, а има и такива хора – откриват, че консумирането на домати от човека с от голямо значение … всъщност важно е това, че доматът като се поема в организма се отделя от него и създава своя собствена организация вътре в организма. От това следват две неща. Първо, товаОтвори >

АЛКОХОЛ 606. Никога човек не би намерил прехода от груповия Аз към индивидуалния без материалното въздействие на алкохола, който ражда индивидуалното, личното съзнание в човека. Когато човечеството достигне тези цели, то нуждата от алкохола отпада и той изчезва от физическия свят…. Затова днес на никого не трябва да се възразява, ако той приема алкохол. В същото време хората, изпреварващи другите в развитието, биха получили съдействие в това – отказвайки се от алкохола; те би следвало да го избягват. 100/22/ 607. Използвайки вино, човек би трябвало да загуби знанието висшите принципи. Но такава е била и необходимостта. Без вино на човек би му омръзнало на Земята,Отвори >

Здрав живот - Практики на здравословното хранене

Само храненето с любов и разположение е в истински смисъл здравословно. Леката закуска и ранната вечеря са отличителни качества на храненето, което носи живот. За осигуряването на богатство и разнообразие е важно поне половината от храната да бъде сурова – плодове, зеленчуци, ядки, семена, прясно изцедени сокове. Дъвченето, до превръщането на храната в каша, подобрява усвояването и обмяната на вещества. Изборът на чиста и качествена храна е основна практика, за постигане на здраве и енергичност. Един ден седмично на вода или по-лека храна (чай, сокове, плодове или сурова храна) регулират обмяната на вещества, теглото и подпомагат оздравителните процеси.   Калоян Гичев, 15 декември 2010 г., София.Отвори >