В “Доброхран” – предаване за вкусни и здравословни рецепти, водещият Калоян Гичев представя лесна рецепта за гозба със запарена в термос елда.

В различни варианти на рецептата, елдата може да бъде заменена с лимец, овес, просо, нахут, комбинация от бобово и зърнено вариво или друга комбинация.

 

Продукти за рецептата:

  • запарена в термос елда;
  • сусамов тахан;
  • соев сос.

 

Рецепта за лесна гозба със запарена елда и соев сос

Рецепта за лесна гозба със запарена елда и соев сос

 

Видеото е запис на предаването „Доброхран“ – брой 89 – 20 септември 2018 г.