fbpx

Как да избягвате хранителните дефицити в организма

Как да избягвате хранителните дефицити в организма

Важно е да познавате факторите, възпрепятстващи и улесняващи усвояването на важните хранителни елементи. Всеки е наясно, че определени хранителни вещества са от съществено значение за здравето и нормалното

Какво е Витамин D и защо ни е нужен?

Какво е Витамин D и защо ни е нужен?

Витамин D, известен и като “слънчевият витамин”, e мастноразтворимо съединение съставено от витамин D1, D2 и D3. Въпреки името си, това не е обикновен витамин. Той е стероиден