В този брой на предаването „Поточе“ разглеждаме въпроса защо е по-полезно да се храним с ядки вместо с маслата и олиата, извлечени от тях.
Връзка към кратък материал в сайта Здрав живот, посветен на темата:
Ето шарланът – откъс от беседа на Учителя Петър Дънов
А как да направим ядките по-полезни, лесноусвоими и свежи може да прочетете тук:
Защо трябва да консумираме само сурови и накиснати ядки и семена?
Още една тема за мазнините:
За правилната употреба на мазнини при приготвянето на храна
Видео предаване „Поточе“ – посветено на здравословния начин на живот – брой 7, Калоян Гичев, 22 май 2015 г., Вишовград.