fbpx

Здравословна сурова лютеница

Здравословна сурова лютеница

Здравейте, драги приятели, вие сте с “Доброхран” и сега ви представяме рецепта за здравословна суровоядска лютеница. Ако човек не си я направи сам, много трудно е да яде

Ядково мляко от покълнал коноп, подсладено със стевия и круши

Ядково мляко от покълнал коноп

Представяме ви вариант за здравословна рецепта за ядково мляко от покълнали конопени семена, подсладено със стевия и круши. Конопеното мляко има специфичен аромат и вкус, добре се съчетава

Песто от босилек, маслини и тиквичка

Песто от босилек, маслини и тиквичка

Представяме ви бърза рецепта за ароматно песто. Продукти за рецептата за песто от босилек, маслини и тиквичка: босилек; обезсолени маслини без костилки; тиквичка. Уреди и пособия: блендер. За

Класическо зелено смути с Георги Жеков

Класическо зелено смути с Георги Жеков

В този брой на “Доброхран” – предаване за здравословни рецепти ни гостува Георги Жеков. Познат на читателите на Здрав живот, като радетел на здравословния начин на живот. Георги

Здравословна майонеза от сусамов тахан, оцет и копър

Здравословна майонеза от сусамов тахан, оцет и копър

Рецепта за вкусно, здравословно, пълноценно, растително, суровоядско ястие 🙂 Продукти за майонезата: 2-3 супени лъжици сусамов тахан; ябълков оцет; връзка копър. Продукти за салатата: домати; чушка; тученица; кимион.

Здравословни шоколадови бонбони “Слънчев дар”

Здравословни шоколадови бонбони "Слънчев дар"

Представяме ви рецепта за вкусни, фантастични, здравословни шоколадови бонбони. Рецептата се състои от три съставки и е доказателство за това, че здравословната храна може да е много, много

Спагети от тиквички с вкусен сос от лимец, авокадо и зеленчуци

Спагети от тиквичка с вкусен сос от лимец, авокадо и зеленчуци

Представяме ви рецепта за здравословна и вкусна суровоядска гозба от зеленчукови спагети с уханен сос от лимец, авокадо и зеленчуци. Да ви е сладко 🙂 Продукти за рецептата:

Шоко овесена каша от El Freegano

Шоко овесена каша от El Freegano

El Freegano ни забърква в голямата каша. Бърза лесна, вкусна, евтина и зареждаща кашичка.   Продукти: овесени ядки; голяма шепа фурми; банан; джиндифил; канела; рожков.   El Freegano –

Рецепта за бадемово мляко с банан, мед и канела

Рецепта за бадемово мляко

Бадемово бананово канелено сладко мляко. Драги приятели, представяме ви видео рецепта за приготвянето на ядково мляко от накиснати бадеми. В последствие към бадемовото мляко добавяме банан, канела и

Салата с домати, лимец и сусамов тахан

Салата с домати, лимец и сусамов тахан

Представяме ви рецепта за вкусно и здравословно ястие. Приготвя се бързо и лесно, съдържа чудесни съставки и може да засища добре. Да ви е сладко 🙂 Продукти за

Домати, зеле и сурова бамя със сос от покълнала елда и ленено семе

В този брой на предаването “Доброхран” за здравословни рецепти – ви представяме вкусна зеленчукова салата със суров сос. Полученото ястие е пълноценно и вярваме здравословно, предвид съставките и

Здравословна суровоядска яхния с покълнала елда, домати и лук

Здравословна яхния с покълнала елда, домати и лук

Видео рецепта за здравословна яхния. Вярваме, че липсата на топлинна обработка на продуктите запазва хранителността и полезността на храната. За това ви предлагаме вариант за суровоядска яхния. Да ви

Рецепта за вкусни и здравословни бонбони “Благодаря”

Тези бонбони се правят от плодовете на три дървета – финикова палма , кокосова палма, рожково дърво. Събрали са много слънчеви лъчи и мъдрост. Финиковата палма живее до

Спагети от тиквички с вкусен сос от кълнове и зеленчуци

Спагети от тиквички с вкусен сос от кълнове и зеленчуци

Видео рецепта за приготвянето зеленчукови спагети с вкусен зеленчуков сос. Продукти за рецептата: тиквичка; домати; чушка; млечна царевица; домати; покълнал слънчоглед; чесън; риган. Уреди и пособия: спиралайзер за приготвяне

Разядка – крема сирене от кашу

Разядка - крема сирене от кашу

Видео рецепта за приготвянето на крема сирене от накиснато кашу с лека ферментация, подходящо за добавка към салати или други ястия. Продукти за крема сирене от кашу: накиснато