плодове

За да отговорим правилно на този въпрос, най-напред трябва да направим няколко уточнения. Първо, битува неточната представа, че в плодовете се съдържа само плодова захар, наречена още фруктоза.

Как са най-полезни смокините? Може ли да се ядат сурови плодовете на мъжките смокини – това са тези, от които се прави сладко от зелени смокини? Смокините, както

Плодовете са една от най-съвършените и лечебни храни, които природата ни е дарила. Сочни, вкусни и питателни, те съдържат много витамини, минерали, прости захари, в малки количества –

Спомняме си, беше преди няколко години, в едно занятие от цикъл лекции при д-р Гайдурков. Ставаше въпрос за храната. Тогава д-р Гайдурков даваше примери от практиката си при

Много хора свързват консумацията на плодове със сезона лято. За да се поддържа добро здраве обаче, е необходимо плодове да се консумират през всички сезони. Ежедневно. Есента в

Няколко фактора влияят за загубите на калций: Високо протеиновите диети причиняват загуби на калций чрез урината. Животинските протеини водят до повече загуби на калций от растителните. Кофеинът увеличава

Преди да направим свежи и хрупкави салати или ароматни смутита и сокове, добре е да измием и почистим хубаво плодовете и зеленчуците. По тях може да има остатъци

”Малкото стопанство прибираше плодовете на своя труд. Харманът бе направен пред къщата. Братята и сестрите помагаха в тази работа. След като бе отвеяно и пречистено, зърното бе прибрано

https://youtu.be/ts0d7lCP9u4 Споделянето на Елица Максимова на семинар “Дом за живеене” 2012 г. “Храмът го носим вътре в себе си. Храмът е нашата душа. Когато душата ти е чиста,

Суровоядските ястия са многообразни по идеи, форми, цветове и аромати. Основното при суровоядците е да се запази богатството на хранителните вещества, такова каквото природата го е подготвила. Разбира

Само храненето с любов и разположение е в истински смисъл здравословно. Леката закуска и ранната вечеря са отличителни качества на храненето, което носи живот. За осигуряването на богатство