fbpx

Салата от моркови, червено цвекло, лимец и сусамов тахан

Здрав живот - Салата от моркови, червено цвекло, лимец и сусамов тахан

Продукти: моркови; червено цвекло; накиснат (покълнат) лимец; сусамов тахан; лимон.   Приготвяне: Настържете морковите и цвеклото. Добавете лимонов сок, сусамов тахан и лимец. По желание може да сложите

Зеленчуци със суров сос от нахут и слънчоглед

Зеленчуци със суров сос от нахут и слънчоглед

Продукти: накиснат (покълнат) нахут; накиснати (покълнати) слънчогледови семена; домати; зелена чушка; сусамов тахан; чесън; джоджен.   Приготвяне: Сложете всичко в кана с нож (блендер), смелете до получаването на

Зеленчуци със суров сос от накиснат ориз

Зеленчуци със суров сос от накиснат ориз

Продукти: накиснат (покълнат) пълнозърнест ориз; домат; червена чушка; морков; сусамов тахан.   Приготвяне: Измийте накиснатия ориз под течаща студена вода. Сложете го в чопър и го смелете заедно

Пълнозърнести спагети от ръж със суров сос от кълнове

Пълнозърнести спагети от ръж със суров сос от кълнове - рецепта

Продукти: пълнозърнести спагети от ръж; накиснати (покълнати) слънчогледови семена; накиснати (покълнати) семена от люцерна; домат; червена чушка; зелена чушка; морков чесън; сусамов тахан; сок от половин лимон; чесън;