Здраве, природосъобразен начин на живот, здравословно хранене, рецепти, пречистване на организма, дишане, упражнения, бременност, майчинство и други
Според някои диетолози съчетаването на зърнени и бобови храни обогатява храненето и носи ценни вещества за организма. Когато приготвяме рецепти, честичко си мислим за слънцето в житните поля, за дрънкането
Сокът от грозде е вкусна и достъпна напитка през есента. Можем да го направим по няколко начина. Миналата година ви показахме как може да се направи с блендер.
Има растения, които традиционно се отглеждат заради тяхната зеленолистна маса. Такива са спанакът, магданоза, руколата, лападът, лободата, марулята, копривата и т.н. Друга група се култивират заради консумацията на
Това е лесна рецепта за вкусен и здравословен сос с лимец, авокадо и зеленчуци, който се приготвя за няколко минути. Първа стъпка – набавете необходимите продукти: покълнал
Шипката – царицата на сърцата Ако розата е царицата на цветята, бихме си позволили да провъзгласим шипката за царицата на сърцата. Пролетта шипковият храст е сътворен от тях
Белтъчините, мазнините и въглехидратите са трите макронутриента, т.е. трите основни хранителни вещества, от които се нуждаем в по-големи количества, за разлика от микронутриентите – витамини и минерали, които
Имаме радостта да споделим рецепта за вкусна шарена салата със здравословна суровоядска майонеза. Всичко се приготвя за минути, а балансът на аромати и вкусове е очарователен. Стремежът ни
Сокът от грозде е вкусен и полезен. В тази рецепта ви предлагаме да опитате да обогатите сока от грозде със сок от тученица. Тученицата е богата по съдържание
Новото поколение високотехнологични устройства за самонаблюдение (измерващи пулса, съня, броя на стъпките дневно) може да изглеждат предназначени за атлети, които се състезават. Но Талития Уилямс, статистик, привежда убедителни
В тази статия ще ви представим как може да направите сок от малини. Интересно е, че в крайна сметка ще отделим всички семки и съвсем малко от плода.
В книгата ти “Медицината на новото време” си споделил с нас най-различни чудесни схващания и методи. Вярваме приложението им носи здраве, чистота и жизненост. Може би все пак
Д-р Гайдурков: млякото и казеин Животинското мляко и млечните продукти са късно нововъведение в човешкия бит и култура. Тяхната употреба датира едва отпреди 10 000 години с появата
Интересно видео за храненето според Еl Freegano. Еl Freegano (Ицо)
Подправките са неизменна част от националните кухни по цялото земно кълбо, през цялата човешка история. И най-примитивните племена ги ползват от началото на съществуването си до ден днешен.
Продукти: зелена (в случая червена) салата; сурова бамя; тиквичка; половин домат; копър; чесън; ябълков оцет; една супена лъжица суров белен слънчоглед. Приготвяне: За да приготвите соса сложете