Здраво тяло

Всяка година на “Изгрева” край София на 22 март се отваря една нова красива страница в живота. Тогава почват паневритмичните упражнения. В красиво пролетно утро, когато слънцето позлатява

Продукти: няколко хубаво узрели банана; 3 какаови зърна на 1 брой банан.   Приготвяне: Сложете обелените банани и какаовите зърна в мощен блендер.   Разбийте до получаването на

В „Здрав живот“ ви представяме различни рецепти с лимец, които да разнообразят менюто на всеки, който поиска да се свърже малко повече с житните зрънца и със силите

Информацията Ви е точна. Витамините С и Е, заедно с витамин А формират класическата тройка антиоксиданти. Те предпазват клетките, които покриват съдовете отвътре (ендотел) от окисление и нарушаване

Продукти: една купичка покълнал лимец; половин лимон; 3 скилидки чесън; половин връзка копър; 100 ml вода.   Приготвяне: Обелете кората на лимона. Поставете го най-отдолу в блендера, след

Продължаваме с магданозените рецепти и ви напомняме за Зелената вълна.   Продукти за смутито: 3 добре узрели нектарини или праскови; половин или една връзка магданоз; 3 фурми без

Продукти: тиквичка; червени чушки; морков; сурова млечна царевица; накиснати овесени ядки; маслини без костилки; няколко скилидки чесън; мащерка и риган.   Приготвяне: Спагетите ще приготвим от тиквичка. Първоначално

Разговори за Паневритмията – част 1 > Разговори за Паневритмията – част 2 > Още сутринта Учителят каза, че тази вечер на полянката ще се учат няколко нови

Продукти: диня; магданоз.   Приготвяне: Нарежете динята и я почистете от семки.   Сложете динята и магданоза в блендер.   Разбийте до получаването на гладка смес.   От

Изборът Ви е напълно основателен и ползите от магданоза са реални. Растението е христоматиен пример за рекордно съдържание на вит. С (133мг на 100 г). Изключителен източник е

Всяко наше външно действие е израз на действие, което става вътре в духовния свят. Всяко дисхармонично движение във физическия свят произвежда дисхармония в астралния. Всяка дисхармония в астралния

Представяме ви още едно предложение за зеленчукови спагети от тиквичка със сос от лимец.   Продукти: тиквичка; домат; покълнал лимец; половин лимон; копър; 2 скилидки чесън; малко вода.

  Три са растящите в България видове бъз. От тях главно два се използват от човека. Единият е черният бъз – Sambucus nigra. Той е дървовиден. Затова и

Основна предпоставка за постигането и поддържането на пълноценно здраве е алкално-киселинният баланс на организма. Храната, която консумираме, играе основна роля за поддържането на това равновесие в тялото. Съвършеното