Здраво тяло

Много често получаваме запитвания от наши потребители дали е добре да се накисват ядките и семената в рецепти, където се пасират или не. Затова решихме да обобщим информацията

В много чуждестранни сурови рецепти започнахме да срещаме специфичен вид сол, наречена “Хербамар” (Herbamare). Не знам дали всеки може да я намери в търговските вериги, но в едно

След излезлите наскоро едно след друго петдесет и едно издания се наложи отпечатването на петдесет и второто разширено и прерабо­тено. По желание на широките кръгове, които посрещаха с

– Кой е съвършеният коледен подарък според теб? – Този, който идва от сърцето и е сътворен от нашите ръце и нашата душа. Може да бъде песен, може

Спомням си, че със Симеон и Силвия се видяхме много рано сутринта и започнахме да приготвяме торта за рождения ден на Стефи. Това беше първата веган-сурова торта, която

Съвременният човек е единственият биологичен вид на земята, развил в невъобразима степен безбройни по вид и тежест заболявания. Факт е, че няма животно в природата, което да е

„Най-ценни за здравето на хората са целите зърна и всички продукти, които се приготвят от цели зърна. “ „Зърнените храни са източници на много полезни съставки. На първо

Вече изтъкнахме, че животът и обмяната, чрез която той се живее, се изразява в равновесието изграждане-разграждане. Болеста е нарушението на това равновесие, а здравето е неговият постоянен баланс.

Под понятието  хранителни добавки (адитиви) първо се разбират вещества, които не се използват самостоятелно или преимуществено за храна, но се добавят към храните за “подобряване” на някои техни

Здравейте приятели! Представям ви една практика, която възприех от известно време. Съсътои се в това – всеки ден да ям по малко сурово (или накиснато или покълнало жито).

Суровоядските ястия са многообразни по идеи, форми, цветове и аромати. Основното при суровоядците е да се запази богатството на хранителните вещества, такова каквото природата го е подготвила. Разбира

Здравейте, приятели! Наскоро имах удоволствието да си направя един специфичен тест на жива кръв, за който реших да споделя с вас. Идеята да го направя беше, за да

Здравейте! Преди няколко дена започнах да препрочитам нашата сурова библиотека в търсене на отговора защо избрах да бъда суровоядец. Страшно много хора почти всеки ден ни питат какво

Лимецът посреща Слънцето, той е зареден изцяло с тези вибрации. Освен това я има и паметта и носи дълбоката памет за цялата чистота, и цялата вселенска Любов, и