Още една много сполучлива рецепта от „Доброхран“, с допълнително уточнение: силно препоръчителна 🙂 Продукти за рецептата: накиснат суров белен слънчоглед; запарен в термос лимец; сурова тиквичка; чесън; копър; ябълков оцет; вода.   Уреди и пособия: блендер за смилане на слънчогледа. В Здрав живот можем да ви препоръчаме блендера, който ползваме от няколко години, като надежден, мощен и качествен: OmniBlend >>     Видеото е запис на предаването „Доброхран“ – брой 80 – 09 юни 2017 г.  Отвори >

Още една от класическите рецепти на Доброхран, отличаваща се с богатство и хармония на вкусове, цветове и аромати. Изпробвали сме я многократно и всеки път се радваме как добре се получава 🙂 Дано и на вас да ви хареса!   Продукти за рецептата: кисело зеле; червено цвекло; лимец, запарен в термос с гореща вода; копър; сусамов тахан; хранителна мая; подправки (чубрица, кимион, червен пипер и сминдух).   Уреди и пособия: блендер за нарязване на цвеклото или кухненско ренде; термос за запарване на лимеца.   Още рецепти на Доброхран може да разгледате като натиснете малко по-долу върху етикета: видео предаване „Доброхран“. Всичко най-добро!   Видеото е записОтвори >

В случай че ви се яде нещо свежо, харесвате лимец, орехи и краставица, ви предлагаме една възможност за свежо ястие. Представяме ви рецепта за нещо като таратор, но по-гъсто, с лимец и орехово мляко 🙂 Продукти за рецептата: краставици; флейки от лимец; орехи; чесън; лимонов сок.   Да си кажем честно: ние много харесваме гозбите, които приготвяме. Надяваме се и на вас да ви допадат 🙂 Благодарим ви, че можем да ви ги показваме.   Видеото е запис на предаването „Доброхран“ – брой 67 – 29 септември 2016 г., водещ Калоян Гичев.  Отвори >

Много сполучлива рецепта за вкусна гозба. Правили сме я доста пъти и всеки път се радваме на резултата. Продукти приготвяне на рецептата: лимецови ядки залети с гореща вода; нарязани на кубчета домати; нарязани на кубчета чушки; смляно ленено семе; риган; кимион; ябълков оцет; вода. Помощни уреди: Преса за зърнена закуска (флейкър) за приготвяне на лимецовите ядки. Кафемелачка, чопър или блендер за смилане на лененото семе.   „На Слънцето и на Земята, на въздуха и на водата, на всички малки и големи същества благодарим за нашата храна. Благодаря!“   Видеото е запис на предаването „Доброхран“ – брой 65 – 19 септември 2016 г.  Отвори >

Някой прости рецепти за изключително добри. Показвали сме ви такива в Доброхран. Сега е ред за още една. Пресовани лимецови ядки, залети с топла вода и с добавена хранителна мая. Чудесен вкус. Подходящи за самостоятелна употреба, за добавка към салати или за консумация с плодове. Да ви е вкусно! Продукти за рецептата: пресовани лимецови ядки; хранителна мая.   Био хранителна мая на прах 250гр., Spirala Хранителната мая се прави от бактериите Saccharomyces cerevisiae, както и другите видове мая, но за разлика от тях, не съдържа живи дрожди – в процеса на преработка умират всички гъбични микроорганизми. Тя е богата на селен, цинк, калций, желязо, магнезий,Отвори >

Зърнена закуска от лимец, годжи бери и изворна вода – чудесно съчетание и добра идея за проста и лесна за приготвяне „попара“. Потърсихме заместител на попарата. Получи се много вкусна и полезна нов вид „попара“, но от цели храни, даже бихме могли да кажем от цели суперхрани. Както предлагаме в клипчето – сушените плодове могат да бъдат най-различни. Правили сме опити със сушени круши, фурми, стафиди и кайсии. Запланували сме опит и със сушени праскови, но като им дойде сезона и си ги изсушим сами – стават чудесни. Такъв тип зърнена закуска е подходяща за пътуване, тъй като човек може да си я накисне вОтвори >

Представяме ви рецепта за вкусна и здравословна гозба. Да ви е вкусно и радостно!   Продукти за рецептата: покълнал лимец или (запарен в термос); крема сирене от кашу; копър; ябълков оцет.     Видеото е запис на предаването „Доброхран“ – брой 53 – 30.03.2016 г.  Отвори >

Представяме ви лесна видео рецепта за хляб от лимец с чудесен краен резултат. Видео рецепта за хляб от лимец Здравейте, приятели на здравословното хранене! Преди време публикувахме рецептата със снимки: Приготвяне на хубав и здравословен хляб от лимец. Решихме да заснемем рецептата и във видео вариант. Ще видите целия процес – от смилане на брашното до изпичане на хляба. Приятно гледане и приятно прилагане на наученото! Продукти за соден хляб от лимец: 500 грама лимец; 400 мл вода; около половин чаена лъжичка хлебна сода; около 3 супени лъжици ябълков оцет или сок от лимон. Уреди и пособия: каменна мелничка за смилане на зърно; печка с фурна.  Отвори >

Здрав живот представя: домашно приготвяне на мюсли от лимец. Домашното мюсли има множество предимства, между които са: прясно смачканото зърно е по-ароматно и още живо, то е запазило витамините си и ензимите; домашното мюсли не е обработвано с висока температура, за да бъде удължена трайността му. За продуктите, предлагани в търговската мрежа тази процедура по консервация е наложителна, тъй като търговеца изисква поне 6 месеца трайност; приготвяйки закуската си сами, вие контролирате състава – и може да използвате подбрани зърна. Както ние в случая използваме български лимец.   Продукти за рецептата: 100 грама български лимец; топла вода; мед или сушени плодове. Уреди и пособия: Преса заОтвори >

Видео рецепта за пълнени чушки със запарен в термос лимец, покълнен слънчоглед и подправки. Добра идея е към плънката за чушките да добавите морков, лук, накиснати във вода стафиди или по желание друго. Продукти за пълнени чушки с лимец и слънчоглед: запарен в термос лимец (приготвя се като залеете лимец с гореща вода за поне 5-6 часа – така той става набъбнал и омекнал); същото количество покълнал слънчоглед; накиснати в студена вода сушени чушки; червен пипер; чубрица; джоджен. Уреди: пресоваща сокоизстисквачка.   Видео предаване Доброхран – лесни рецепти за вкусни и здравословни ястия.   Видеото е запис на предаването „Доброхран“ – брой 46 – 16.02.2016Отвори >

Още една интересна и вкусна рецепта с кисело зеле. Този път добавяме и лимец, праз и бирена мая. Така получаваме една чудесна гозба. Да ви е вкусно 🙂   Продукти за рецептата за кисело зеле с лимец, праз и тахан: кисело зеле; лимец – запарен в термос или покълнал; праз; сусамов тахан; сминдух; червен пипер; бирена мая.   Благодарим ви, че гледате „Доброхран“ – предаването за вкусни и здравословни рецепти!   Видеото е запис на предаването „Доброхран“ – брой 38 – 21.12.2015 г.      Отвори >

В есенно-зимния сезон ви предлагаме една чудесна рецепта за вкусна салата с български съставки. Правейки я си мислихме за житните поля, за зеленчуковите градини и даровете на българската земята. Благодарихме за богатствата и си пожелахме доброта и здраве. Препоръчваме ви да приготвите и вие една такава хубава, вкусна и украсена с хармонични чувства, салата. Да ви е сладко! Продукти за салатата: кисело зеле; червено цвекло; покълнал лимец; сусамов тахан; копър. Уреди и пособия: ренде.   Още рецепти с лимец може да разгледате тук >>   Видеото е запис на предаването „Доброхран“ – брой 33 – 21.11.2015 г.  Отвори >

Лесна рецепта за самподквасено кисело мляко от смлян покълнал лимец и вода. Готовото мляко може да се ползва за айрян, за заливка за салати, като база за сосове, да се консумира с мед или плодове и за още много вкусни приложения. Издържа поне ден на стайна температура и повече на хладно.   Продукти за рецептата за кисело мляко от лимец: покълнал лимец; вода.   Уреди и пособия: блендер.   За приготвяне на рецептата използваме блендер OmniBlend, който може да поръчате от нашия електронен магазин.   Видеото е запис на предаването „Доброхран“ – брой 27 – 09.11.2015 г.  Отвори >

Лесна рецепта за вкусен десерт с кълнове, сушени плодове и ябълка.   Продукти за рецептата за десерт с покълнал лимец и годжи бери: чаена чаша покълнал белен слънчоглед; кафяна чашка годжи бери; кафяна чашка покълнал лимец; една ябълка; парче пресен джинджифил (по желание); вода.   Уреди и пособия: блендер;   За приготвяне на рецептата използваме блендер OmniBlend, който може да поръчате от нашия интернет магазин.   Годжи бери сушени на слънце 250 гр., Spirala Годжи бери за красота и сила. Годжи бери е адаптоген или вещество с комбиниран терапевтичен ефект върху човешкото тяло. Помага за функциониране на имунната и сърдечносъдовата система. Плодовете на годжи бери притежаватОтвори >

Представяме ви рецепта за здравословна и вкусна суровоядска гозба от зеленчукови спагети с уханен сос от лимец, авокадо и зеленчуци. Да ви е сладко 🙂   Продукти за рецептата: тиквичка; покълнал лимец; авокадо; червени чушки; половин домат; копър; босилек; чесън по желание; ябълков оцет; синап.   Уреди и пособия: спиралайзер за приготвяне на зеленчукови спагети; блендер.   За приготвяне на зеленчукови спагети от тиквички използваме спиралайзер, който може да поръчате от нашия интернет магазин. Използваме също и блендер OmniBlend. Видеото е запис на предаването „Доброхран“ – брой 11 – 13.09.2015 г.  Отвори >

Представяме ви рецепта за вкусно и здравословно ястие. Приготвя се бързо и лесно, съдържа чудесни съставки и може да засища добре. Да ви е сладко 🙂   Продукти за рецептата: покълнал (накиснат) лимец; домати; чушка магданоз (или сминдух; или кимион); лук; сусамов тахан.   За приготвяне на рецептата използваме български лимец, от който може да поръчате от нашия интернет магазин >>  Видеото е запис на предаването „Доброхран“ – брой 9 – 04.09.2015 г.  Отвори >

Видео рецепта, в която приготвяме сладък десерт от лимец, запарен в термос и с добавени пчелен мед и кокосови стърготини.   Продукти за рецептата: лимец; кокосови стърготини; пчелен мед; гореща вода   Уреди и пособия: термос.   За покълването на лимец може да прочетете тук: Покълване на лимец Песен за лимеца може да чуете тук: Мило мое жито – песен за лимеца   *Видеото е запис на предаването „Доброхран“ – брой 1 – 27.07.2015 г.  Отвори >