Домашно приготвяне на мюсли от лимец

Здрав живот представя: домашно приготвяне на мюсли от лимец.

Домашното мюсли има множество предимства, между които са:

  • прясно смачканото зърно е по-ароматно и още живо, то е запазило витамините си и ензимите;
  • домашното мюсли не е обработвано с висока температура, за да бъде удължена трайността му. За продуктите, предлагани в търговската мрежа тази процедура по консервация е наложителна, тъй като търговеца изисква поне 6 месеца трайност;
  • приготвяйки закуската си сами, вие контролирате състава – и може да използвате подбрани зърна. Както ние в случая използваме български лимец.

 

Продукти за рецептата:

  • 100 грама български лимец;
  • топла вода;
  • мед или сушени плодове.

Уреди и пособия:

  • Преса за зърнена закуска – флейкър.

 

Домашно приготвяне на мюсли

Домашно приготвяне на мюсли

 

Видеото е запис на предаването „Доброхран“ – брой 49 – 09.03.2016 г.

 

Абонирайте се за новите публикации и се присъединете към още 3 883 абонати.