Продукти:
- карфиол;
- броколи;
- домати;
- суров белен слънчоглед;
- камба;
- люта чушка;
- зърна млечна царевица;
- ябълков оцет;
- босилек;
- кимион.
Приготвяне:
- Всичко, освен карфиола и броколите, се смила в блендер до получаването на еднородна смес.
- Прясната, домашна лютеница е готова.
- Поднася се с любов и благодарност.
Калоян Гичев, 01.10.2013 г., София.
Лютеничката става просто чудна 🙂 Замених оцета с лимонов сок и не сложих босилек (защото нямах под ръка), но се получи много вкусна и засищаща 🙂 Да ви е сладко! 🙂
Чудесно, много се радвам 🙂
Вчера изпробвах една рецепта, получи се много добре. Днес я повторих и заснех. Тези дни ще я кача на сайта. Съвсем тематична е за сезона, а вярвам носи ценни витамини, микроелементи, минерали, ензими, аминокиселини… аромат и радост 🙂 Добра комбинация 🙂
Хубава вечер на всички :-)І
Здравейте, дали би могло да дадете някакви насоки от кое – колко? 🙂 Принципно всичко приготвям на око, но все пак 🙂 Благодаря!