Основната част на токсините, които се образуват в организма, се отделят от него по два пътя. Тези, които се образуват от пъпа надолу, се елиминарат по естествен път, през дебелото черво, а от пъпа нагоре – чрез устата.
Сутрин, след ставане от сън, езикът е обложен с бледожълтеникав налеп. Той трябва да бъде почистен, защото представлява концентрат от токсини. Почистването става по следния начин: с добре измити ръце се почиства изплезеният език, като се изтъргва леко с ноктите на пръстите. Същото може да се направи с подходяща дървена лъжичка /извънреден брой/.
Здравен център “Дар”, www.dar-center.com