Прочистване на лимфната система е практика, която носи здраве и младост. Това е едно от най-вкусните и приятни очиствания.
Следвайки процеса на прочистване очертан от двата принципа на възприемане и отдаване в този случай фокусът е върху:
- Отделянето на течности.
- Приемането на течности.
Отделяне на течности:
За да подпомогнем отделянето на течности от организма има различни методи, някои от които са:
- Всеки ден от тридневното прочистване, сутрин се изпива една лъжица Английска сол (магнезиев сулфат), разтворена в топла вода. С това подпомагаме отделянето на течности.
- Сауната, парната баня и къпането също подпомагат отделянето на течностите.
- По време на прочистването е препоръчително да се обличате добре, така че винаги да ви е топло, меко и приятно.
Приемане на течности:
За всеки ден следва да се приготви общо 4 литра сок, който да се пие по около 150 мл на всеки половин час. Рецептата за сока е: 900 мл сок от портокал; 900 мл сок от грейпфрут; 200 мл сок от лимон; 2 литра дестилирана (или друга, с възможно най-ниска минерализация) вода.
Прочистване на лимфната система – практика:
- Прочистването се прави 3 дни.
- Сутрин се пие една лъжица Английска сол, разтворена в топла вода.
- След около час започва пиенето на сока.
- Приемайте сок на всеки половин час.
- Сокът може да се направи на веднъж сутрин или на два пъти.
- Препоръчително е сокът да се съхранява в стъклена бутилка.
- Затопляйте се добре.
- Това очистване има благотворно въздействие както на лимфната система, така и на кожата, очите и храносмилателната система.
- На четвъртия ден до обяд може да ядете плодове, а следобяд растителна храна (зеленчуци, ядки, зърнени храни.
Калоян Гичев, 4 януари 2011 г.
Принципно прясно-изцеденият сок има толкова кратка трайност, че ако ще се приготви наведнъж за цял ден напред, то поне трябва максимално да съхраним качествата му:
1. Веднага да се прелее в съда, в който ще се съхранява, по възможност до горе запълнен, за да не остане място за въздух и плътно да се затвори капачката
2. Освен че е добре да е стъклен, още по-добре ще е тъмно стъкло или с друго, непрозрачно покритие
3. Добра идея е да се изцедят плодове, тъкмо извадени от хладилник, и да се прелее в термокана със стъклена вътрешност
4. Или просто съхранение на бутилката в хладилник
5. Стерилната вътрешност на съда също спомага. Напоследък използвам разтвор на сребърна вода.
Благодаря, много полезно! Ако нямам тъмно стъкло, ползвам пликове, за да огранича достъпа на светлина.
За сребърната вода е чудесна идея, благодаря. Такава от аптеката ли ползваш или друга?
Да, засега използвам пробно един готов сребърен разтвор, който ми бе подарък. Но може да се окаже по-разумно да го запазя за лечебни цели, а пък съдове да дезинфекцирам с разредена кислородна вода. Важното е експериментите да текат и ще стигнем някой ден оптималните решения:)
Mnogo iskam da vi popitam neshto. Pravih 3 dnevno pro4istvane sus raznoobrazni sokove (zelenchukovi, plodovi i smeseni). Dnes beshe purviqt den sot zahranvaneto. Pak pih sok, qdoh plodove i salata ot zele i morkov. Koga spored vas e preporuchitelno da hapna gotvena hrana? Dali na 2 den ot zahranvaneto moje da se qde oriz?
Здравейте! Поздравления за прочистването!
Да, щом сте били на сокове и след това един ден сте яли сурови плодове и зеленчуци, най-вероятно вече може да ядете ориз. Разбира се, все пак всичко е индивидуално и за конкретния период. Дъвченето, храненето с благодарност и приятност също са важна и чудесна част от захранването 🙂
Mnogo vi blagodarq za burziq otgovor!
Калояне, можеш ли да обясниш от какво точно прочистваш лимфната си система? И как разбираш дали е прочистена преди и след прочистването? Има ли някакъв уред/метод с който разбираш, че лимфната ни система трябва да бъде прочистена и от какво точно. Благодаря.
🙂 Нямам такъв уред. Надявам се я прочиствам от ненужните вещества, които се натрупват. Поздрави 🙂
Медицинските пиявици също работят с лимфа и я пречистват
Искам да си направя такова прочистване и да го комбинирам със прочистване на черния дроб и жлъчката. Чудя тъй като не прочетох никъде при прочиставане на черния дроб за консумиране на сок тези цитрусови плодове, а само от кисели ябълки например.И възможно ли и добре ли е изобщо да се комбинират двете прочиствания или поотделно?
Здравейте,
Въпросът е интересен, но нямаме опит със съчетаването на двата метода. Не се сещам и някой да го е правил. Изглежда възможно, но дали комбинираното прочистване би било по-добро от две отделни е въпрос. Все пак ако се направят двете – това са 6 дни процедури (да кажем разделени с няколко дни без пречистване), а комбинирано – само 3 дни. Относно насочването на вътрешните лечебни сили – тук е трудно да се предполага.
Поздрави и успехи!
Благодаря ви за бързият отговор най-вероятно ще ги направя поотделно, защото ми е и за първи път. Искам да кажа че мие много интерестно да ви гледам и следя продължавайте в същия дух да помагате на хората.Бъдете живи и здрави и лека вечер.
Благодаря, всичко най-добро и на вас