Да си направите вода за уста е почти толкова лесно, колкото да си направите чай и освен това ви помага да избегнете изкуствените оцветители, флуорида, подсладителите и други химикали, които често се срещат в продуктите, които се продават по магазините.
Чаят от розови листенца има стягащо действие и спира кървенето на венците, а прибавянето на различни тинктури повишава медицинските свойства на водата за уста и ви помага да съобразите качествата й с личното ви орално здраве.
Представяме ви две рецепти – за лечебна вода за уста и за такава, подходяща за ежедневно ползване.
Медицинска вода за уста
Тази рецепта е подходяща в случаите, когато венците ви се нуждаят от допълнителни грижи. Антибактериалните и стягащите свойства на билките дезинфектират, облекчават възпалението и стягат венците. Препоръчително е да се използва като лечебно средство, а не за ежедневна употреба.
- 1 чаша органичен чай от листа на роза; сварете силен чай и го оставете да се охлади до стайна температура
- 30 мл органична тинктура от ехинацея
- 15 мл органична тинктура от невен
- 7 мл органична тинктура от хидрастис
- 7 мл органична тинктура от бял дъб
- 7 мл тинктура от смирна
Вода за уста за ежедневна употреба
Тази рецепта е подходяща за ежедневна употреба след миене на зъбите. Невенът, кората от бял дъб и смирната имат антибактериални, противовъзпалителни и стягащи свойства, които почистват и защитават венците и зъбите.
- 1 чаша органичен чай от листа на роза; сварете силен чай и го оставете да се охлади до стайна температура
- 15 мл органична тинктура от невен
- 7 мл органична тинктура от бял дъб
- 7 мл тинктура от смирна
Приготвяне
Смесете всички съставки в бутилка от тъмно стъкло. Можете да съхранявате в хладилник в продължение на 1-2 седмици, освен ако не се появят признаци на разваляне по-рано. Ниските температури помагат за съхранението на сместта за по-дълго време, макар че една доза обикновено се изразходва доста бързо – за около седмица.
Ако зъбите ви са чувствителни към студено може предварително да смесите в чашка с малко топла вода. Изплакнете добре устата си в продължение на около 30 секунди и след това изплюйте. За свеж дъх можете да прибавите и няколко капки екстракт от мента.
Публикувано с разрешението на списание “Органично”.
Източник: www.wakeup-world.com, преводач: Рослава Стоянова.