
Покълнала леща, зеленчуци, сусамов сос и крекери от покълнали семена.

Покълнал лимец към салата от моркови и червено цвекло.

Пълнени камби с покълнал зелен мунг и сусамов тахан с вода и билки.

Сос за спагети от покълнали семена и зеленчуци.
Пълнени тиквички със сос от покълнали семена, нахут и краставица
Покълнал нахут със зеленчуци и сусамов тахан.
Зеленчуци със сос от покълнали семена и зеленчуци.
Торта с блат съдържащ покълнали семена и блат от накиснато кашу и ананас.

Сос от покълнали семена и зеленчуци.
Сос от покълнали смене и зеленчуци.

Салата с покълнала леща.
Сос с цели покълнали слънчогледови семена, сусамов тахан и подправки.

Суров сос от покълнали семена и зеленчуци.
Покълнали слънчогледови семена, зеле и моркови.
Сушени крекери от покълнали семена, билки и сушени зеленчуци.
Хумус от варен нахут, който предварително е покълнат.
Зеленчуци с покълнали семена от слънчоглед.
Салата с покълнали слънчогледови семена.

Сос от кълнове и зеленчуци.

Сушени крекери от покълнали семена и зеленчуци.

Кълнове със сушени зеленчуци и сос от тахан, вода и билки.

Сос от покълнали семена и зеленчуци.
Кисело зеле, сготвено с покълнал нахут.

Покълнало жито (лимец) с орехи.
Калоян Гичев, февруари 2012 г.











