След 3 години от публикуването на предишната галерия “Какво ядат суроводяците? – отговори в снимки” – ви представяме още една интересна галерия със снимки на суровоядски ястия.
Суровата храна може да бъде вкусна, апетитна и здравословна. Суровоядството може да бъде лесно и чудесно. В случай, че сте пропуснали, използваме случая да ви представим и видео предаване “Доброхран” за здравословни рецепти >
А сега приятно разглеждане на галерията. Постарали сме се да сложим линкове към рецептите (които са налични) на ястията, които сме заснели.
Пролетна салата с градинска лобода и лимец
Хумус с лимец, нахут и авокадо
Зеленчукови спагети от краставици със сос от царевица и домат
Разядка – крема сирене от кашу
Зелен сок от селъри, спанак и коприва
Салата от кисело зеле и червено цвекло
Крем „Първият плод на пролетта със зрънцата на мъдростта“
Рецепта за салата Снежанка с покълнал слънчоглед
Бонбони „Ще си взема само още един“
Шарена салата с майонеза от тиквичка, авокадо и лимон
Вкусен и лесен суровоядски десерт с лешници и фурми
Пролетна салата с тиквено семе, див чесън и маслини
Здравословни крекери от слънчоглед, сушени домати, маслини и подправки
Пролетна салата със заливка от овесено мляко
Крем „Житен дар“ с покълнал лимец, орехи, банани и фурми
Универсален слънчогледов пастет
Летен таратор с мляко от лимец и тиквичка
Зеленчукови спагети със сос от лимец и домати
Вкусен и здравословен чеснов сос от лимец
Рецепта за зеленчукови спагети със сос от ръж, домат и маслини
Зелена салата със зеленчуков сос
Сок от домати и целина
Лимецови ядки с вода и мед
Шипкова вода (вода от сърца за сърца)
Червено цвекло със сос от нахут, сусамов тахан и магданоз
Здравословен таратор от покълнал лимец и слънчоглед
Спагети от тиквички със сос от лимец
Суров сос от спанак и покълнал лимец
Хумус от нахут и покълнал лимец с моркови
Сос от тиквено семе с пръчици от морков и ряпа
Шопска салата с тученица и веган крема сирене от слънчоглед
Крекери от лимец, орехи и сушени домати
Разядка от ядки, семена, зеленчуци и подправки
„Божията Любов носи изобилния и пълен живот“ – Учителя.
Калоян Гичев, септември 2015 г., София.