Рецептата за домашна напитка, стимулираща имунната система и действаща противогрипно е необходима по всяко време на годината, когато се почувстваме неразположени, поради настинка или грип. Съставките на рецептата са едни от най-силните познати природни медикаменти.
Съставки:
- 1 ч. л. годжи бери (императорски плодчета, лиций);
- 10-15 грама пресен джинджифил;
- 1 ч.ч / 350-400 мл. изворна или трапезна вода;
- половин лимон;
- 1 с. л. мед.
Начин на приготвяне:
Водата се загрява на огън или котлон, не в микровълнова. През това време се настъргва или нарязва на дребно, добре измит, пресен джинджифил, добавя се 1. с. л. годжи бери. Заливат се с гореща, но не вряща вода и се захлупва да се запари за 3-4 мин. След това се добавя половин изцеден лимон и 1. с. л. мед. (уверете се, че водата не е много гореща, защото медът губи лечебните си качества, когато е подложен на термична обработка). Ако заболяването е съпроводено със стомашно неразположение или имате чувствителен стомах не добавяйте лимон.
След като консумирате напитката ще усетите нейния сгряващ ефект. Съставките стимулират имунната, лимфната система и кръвообращението.
Анна-Александра Богдева