Някой прости рецепти за изключително добри. Показвали сме ви такива в Доброхран. Сега е ред за още една. Пресовани лимецови ядки, залети с топла вода и с добавена хранителна мая. Чудесен вкус. Подходящи за самостоятелна употреба, за добавка към салати или за консумация с плодове. Да ви е вкусно!
Продукти за рецептата:
- пресовани лимецови ядки;
- хранителна мая.
Био хранителна мая на прах 250гр., Spirala
Хранителната мая се прави от бактериите Saccharomyces cerevisiae, както и другите видове мая, но за разлика от тях, не съдържа живи дрожди – в процеса на преработка умират всички гъбични микроорганизми. Тя е богата на селен, цинк, калций, желязо, магнезий, мед, хром и разтворими фибри. Има високо съдържание на витамини от групата B: В₁₂, В₉, В₁, В₂, В₃, В₅, В₆, В₇ и в нея присъстват всичките 9 незаменими за човека аминокиселини.
Видеото е запис на предаването „Доброхран“ – брой 58 – 16 май 2016 г.